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Aviatore89

strappo muscolare

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ciao raga, graziew a DIO sono riuscito ad arrivare dalla camaretta mia fino al salone dove c'e il pc!!! :pianto: ho preso uno strappo muscolare, mi sto prendendo la valgaren gel e delle pillole chiamate effervescent... cmq sapete dirmi quando dura!!! se avete un consiglio, perfavore lasciate un commento!!! mi fa un male!!!!!!!!!!!!!!!!!!!11 :pianto::(:pianto:

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mi pare che per una settimanella sentirai il dolre............per non fare una ricerca sul vocabolario medico che ho a casa (non sono un medico ma me la cavo) faccio una breve ricerca su google e cercherò di dirti come e kuanto durerà

Non so per la durata ma ecco alcuni miei consigli:

 

1-tenere il braccio in una posizione comoda

2-cercare di non sforzarlo

3-credo che se lo metti in un posto frescoti sentirai meglio (se ti da fastidio non farlo)

4-se la cosa peggiora fatti vistare da un medico

Edited by fighter

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1 semplice stiramento chiamato in gergo strappo può durare dai 3-4 giorni a 1 settimana in questo caso metti a riposo la gamba e il muscolo in questione non metterlo in tensione e sottosforzo,poi usa qualche pomata (se lo hai preso perché avevi il muscolo freddo bisognava scaldarlo e poi piu avnti usare del ghiaccio) se in vece parli di strappo vero e proprio devi andare all'ospedale...cmq se pensi ke sia 1 semplice stiramento aspetta ma se dura e t fa 1 male cane da neanke muovere la gamba e ke t fa bestemmiare vai subito dal medico....ma cm hai fatto?

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penso che sarà uno stiramento, cmq oggi mi fa male molto di meno, la pomata è molto efficente... me lo sono fatto a scuola giocando a pallavolo coi piedi!!!!

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mi fa pensare una volta che avevo la mano sul letto, il dito inclinato e mi ci sono seduto sopra, ho visto le stelle.......comunkue se si trova una buana pomata va via presto.

penso che sarà uno stiramento, cmq oggi mi fa male molto di meno, la pomata è molto efficente... me lo sono fatto a scuola giocando a palla a volo coi piedi!!!

io ho sempre preferito la pallavolo al calcio, per questo motivo

Edited by fighter

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trancuillo, con 200.000 ti compri una gamba robotica, però copritela con lunghi pantaloni, a e se ti si rompe non senti dolore :asd: scherzo

PS: le gambe robotiche costano di +

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cmq il dolore mi è passato... yuppiiiiii...ma ora ho dolori alle articolazioni...uffa... secondo voi può essere il nuovo joy???

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azz...sei informatissimo... cmq fa male ancora.......................aiutoooooooo

 

faccio una cultura di discovery :P (molti programmi sono del 99, 2000, kuindi non fidarsi troppo)

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tutto sto dolore per uno strappo?

ti auguro che non ti esca mai una spalla, quello si che è doloroso

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tutto sto dolore per uno strappo?

ti auguro che non ti esca mai una spalla, quello si che è doloroso

Parli come se l'avessi provato... doloroso,neh??! :D

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o quando t spacchi tibia e perone nello stesso tempo bè me li ha spaccati mio fratello minore quando era piccolo ma ora ke è grande se mi fa inca gli restituisco con gli interessi :asd:....oppure unghie incarnite........cmq x fortuna t è passato aviatore ma se hai problemi di art ora è meglio ke vai in pensione :asd:

Edited by Gabu86

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Ragazzi vi dirò una cosa.. che bello avere una madre fisioterapista e massoterapista che al primo accenno di dolore ti mette a posto e ti rifà nuova.... ahhhhhhhhhhhhh... :D

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strpppo semplice...allarme rientrato....sn i rottura d scatole anch'io a danza se o fatto poco stretching prendo d quelle botte alle gambe o alla schiena

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strpppo semplice...allarme rientrato....sn i rottura d scatole anch'io a danza se o fatto poco stretching prendo d quelle botte alle gambe o alla schiena

Danza?

Dimmi che fai breakdance ti prego :woot:

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ballo hiphop e mi diletto con la break dance

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Beh questo tipo di danza è fighissimo.. la musica rap e hiphop non mi piace,però la brakdance l'ho rivalutata dopo che ho visto come si contorceva Sofia Boutella nella pubblicità della Nike.. mamma mia quella ragazza è un'idola!!!

E' fatta di gomma :D

 

sofia2.jpg

Edited by Taigete

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si è spettacolare..ci sn breaker del genere..dopo c sn vari stili d breaking: i pezzi a terra, il popping,il locking, l'elettroboogie... se vuoi sapere altre cose mandami pure 1 mp...(scusate l'OT)

Edited by Gabu86

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